Tanzen ist gesund!
All diese Institutionen sind der Meinung „Tanzen ist gesund“!
Alle auf dieser Seite veröffentlichen Texte und Bilder stammen von der jeweils angegebenen Quelle!
AOK | Quelle: » aok.de
Let’s dance: Tanzen ist gesund
Möbel wegrücken, Musik aufdrehen und den Rhythmus ins Blut lassen. Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch noch gesund für Körper und Psyche. Neugierig? Zwei der renommiertesten Expertinnen Deutschlands bitten zum Tanz.
Apotheken-Umschau | Quelle: » apotheken-umschau.de
Warum Tanzen jung hält
Tanzen stärkt die Seele, schult das Körpergefühl, steigert das Selbstwertgefühl und wappnet gegen Stress, fand Kreutz in einer Studie mit Amateuren heraus.
Audi BKK | Quelle: » audibkk.de
Tanzen: Gesund für Gehirn und Körper
Tanzen ist so viel mehr als sich nur im Rhythmus der Musik zu bewegen. Was es für Auswirkungen auf unser Gehirn hat, ist mehr als erstaunlich.
BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER | Quelle: » bkkgs.de
Sich glücklich & gesund tanzen
Tanzen macht fit, glücklich und stärkt die Psyche. Von der rhythmischen Bewegung nach Musik kann jeder profitieren – egal aus welchem Grund!
BR Fernsehen | Quelle: » ardmediathek.de
Neuer Rhythmus für das Leben - Tanzen als Therapie
Tanzen gab es schon vor der Sprache und stand immer in Verbindung mit Ritualen. Oft hatten die mit Selbsterfahrung, seelischer und körperlicher Heilung zu tun. Kliniken nehmen deshalb jetzt Tanzen in ihren Therapieplan mit auf.
BundesInnungskrankenkasse Gesundheit | Quelle: » big-direkt.de
Tanzen fürs Wohlbefinden: Wieso es glücklich macht
Tanzen - das assoziieren viele mit lustigen Familienfeiern und unvergesslichen Partys. Mit Hochzeiten und Volksfesten. Neben dem Spaß beim gemeinsamen Tanz gibt es weitere Gründe, sich zur Musik zu bewegen: Tanzen ist gesund. Die rhythmische Bewegung kann sogar glücklicher machen und die Lebensqualität verbessern.
DER SPIEGEL (online) | Quelle: » spiegel.de
Die Energie zum Tanzen ist unerschöpflich
Noch bevor die Menschen schreiben konnten, tanzten sie. Die Bewegung zur Musik verleiht Kraft und Selbstbewusstsein, sagt Gunter Kreutz von der Universität Oldenburg. Im Interview erklärt der Musikkognitionsforscher, warum Tanzen entspannt und wie es gegen Krankheiten hilft.
Deutschlandfunk | Quelle: » deutschlandfunkkultur.de
Warum Tanzen so gesund ist
Ob Standardtanz, wildes Umherwackeln oder klassisches Ballett – Tanzen gehört schon immer zum Menschsein dazu. Ohne geht es in keiner Kultur. Aber warum ist die rhythmische Bewegung überhaupt so beliebt – und vor allem auch so gesund?
diabetes-living; BT Verlag GmbH | Quelle: » diabetes-living.de
Gesund Tanzen
Tanzen ist eine ideale Möglichkeit, sich zu bewegen. Es werden Glückshormone ausgeschüttet. Man fühlt sich gut und fit, denn Tanzen ist ein Ganzkörpersport. Durch die Bewegungen werden Bänder und Organe stärker durchblutet.
FOCUS online | Quelle: » focus.de
Tanzen macht glücklich und gesund: Daran liegt es
Tanzen macht glücklich, hält körperlich fit und fordert Ihr Gehirn. Daher ist Tanzen seit Jahrhunderten ein beliebter Zeitvertreib in jeder Kultur. Warum das so ist, haben bereits viele Forscher untersucht.
Gesundheitswissen maxLQ | Quelle: » gesundheitswissen.de
Tanzen im Alter: Schwungvoll zu mehr Gesundheit
In der Musiktherapie ist schon lange bekannt, dass Tanzen Menschen dabei helfen kann, sich auszudrücken. Durch die Bewegung zur Musik lösen sich Spannungen von Körper und Seele, die körperliche Leistung steigert sich. Sogar Schmerzen lindern Sie tanzend.
NDR | Quelle: » ndr.de
So gut ist Tanzen für Körper und Geist
Das Zappeln zur Musik ist viel mehr als ein fröhlicher Zeitvertreib: Wissenschaftler sind überzeugt, dass Tanzen gesund, glücklich und sogar intelligent macht.
Nike Retail BV | Quelle: » nike.com
Welche Vorteile hat Tanzen?
Ob im Wohnzimmer oder Studio – Tanzen bietet zahlreiche, von Expert:innen bestätigte Vorteile für die Gesundheit.
Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH | Quelle: » spektrum.de
Lebenselixier Tanz
Wer sich im Rhythmus der Musik bewegt, stärkt nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Psyche.
Verlagshaus der Ärzte – Gesellschaft für Medienproduktion und Kommunikationsberatung GmbH | Quelle: » medizinpopulaer.at
Tanzen ist gesund
Tanzen, auf dem Parkett dahinschweben, dabei die Partnerin oder den Partner im Arm halten – ein traumhaftes Vergnügen, vor allem in der Ballsaison. Und obendrein ist es ein herrliches Fitnessprogramm, gesünder als manche schweißtreibende Sportart.
Zentrum der Gesundheit | Neosmart Consulting AG | Quelle: » zentrum-der-gesundheit.de
So wirkt sich Tanzen auf die Gesundheit aus
Eine Tanztherapie kann bei nahezu jeder Erkrankung eine wunderbare begleitende Massnahme darstellen. Sie kann aber auch beim Gesunden die persönliche Weiterentwicklung fördern. Selbst wissenschaftliche Studien belegen: Tanzen wirkt nicht nur präventiv. Tanzen kann auch heilen.
Seite drucken